News

Τι είναι το EMS; Επιστημονικά Δεδομένα & Αποτελ...

Τι είναι το EMS; Το EMS (Electrical Muscle Stimulation) είναι μέθοδος εκγύμνασης όπου ηλεκτρικοί παλμοί προκαλούν μυϊκή σύσπαση. Χρησιμοποιείται τόσο σε αθλητική προπόνηση όσο και σε φυσικοθεραπεία, με στόχο την αύξηση...

Μελέτη WB-EMS από την Mayo Clinic

Η Mayo Clinic, παγκοσμίως γνωστή για την κλινική και ερευνητική αριστεία της, δημοσίευσε τη μελέτη «Physical Training Augmented with Whole Body Electronic Muscle Stimulation (WB-EMS) Favourably Impacts Cardiovascular Biomarkers in...